Категория / Описание Количество статей
Мобильные телефоны
.
29
Спортивное обозрение
.
4
Kино
.
19
Недвижимость
.
28
Hardware
.
15
Экономика и Политика
Мировая экономика, Экономика России.
55
Бизнес
.
87
Software
.
12
Интернет
.
34
Игры
.
21
Безопасность
.
11
Автомир
.
41
Строительство
.
106
Разное
.
820
Обустройство
.
88
Туризм и отдых
.
47
Игры для девочек
.
0
Современный и древний Китай
Новый год в Китае, Китай-Россия,
Достопримечательности Китая, Экономика Китая.
66
Нанотехнологии
.
11
Франция
Достопримечательности Парижа.
43
Биотехнологии
.
11
Всего 1558 статьи(ей), в 28 категориях и 1455069 просмотров
 
Новые статьи
Готовимся к строительству загородного дома
Дата: 10 Январь 2019
Подавляющее большинство людей, переезжающих в пригород, не хотят покупать уже готовые дома. Прочесть статью

Сыграйте в бесплатные игральные симуляторы автоматов в онлайн казино Azino 777
Дата: 08 Январь 2019
В рунете не так много сайтов с игральными симуляторами, адаптированных под запросы отечественных гэмблеров. Прочесть статью

Меры безопасности на воде: 5 важных правил
Дата: 26 Декабрь 2018

Все мы любим отдыхать на свежем воздухе и воде. Такой отдых требует бдительности, т.к может быть сопряжен с опасностью. Мы приведем пятерку важнейших мер, которые помогут избежать негативных последствий.

Первое: выбирать места для купания

Плавать лучше в проверенных, специально организованных местах, очищенных и подготовленных, со спасателями на берегу. В малознакомых, неподготовленных местах нельзя нырять. Там можно наткнуться на:

  • камни;
  • бревна;
  • прочие крупные и острые предметы.

Прыгать в воду с непредназначенных для этого сооружений также нежелательно. Не заплывайте слишком далеко от берега, держитесь в границах буйков. Не приближайтесь к судам любого класса и размера. Избегайте мест заболоченных, с тиной или водорослями.

Второе: учитывать погодные условия

Плавать в открытых водоемах, если температура воды опустилась ниже +15 градусов по Цельсию опасно. Исключение можно сделать лишь при необходимости, заранееэкипировавшись гидрокостюмом и спасательным жилетом в специализированном магазине. Иначе можно потерять сознание и утонуть.

Третье: обращать внимание на самочувствие

Внимательно следите за самочувствием. Заходите в воду не спеша, отдохнув после игр и бега на берегу. Дайте организму адаптироваться к новой среде. После приема пищи лучше сделать перерыв в 1.5 - 2 часа. Нельзя купаться:

  • при повышенной температуре;
  • при переохлаждении;
  • в случае склонности к судорогам.

Если все же мышцы свело, доплыть до берега можно на спине. При этом сведенное место растирают или укалывают специально припасенной английской булавкой.

Четвертое: бдительность прежде всего

Будьте внимательны к тем, кто окружает вас на воде. Особенно – к детям, даже посторонним. Ведь они, как никто, склонны баловаться во время купания. Если ваш ребенок еще недостаточно хорошо умеет плавать, лучше наденьте на него детский спасательный жилет.

Заметив, что кому-то стало плохо в воде, не паникуйте, а поторопитесь на помощь. В случае судорог сделайте массаж и вытаскивайте человека на сушу. Но не переоцените свои силы – иногда эффективнее позвать спасателей.

Пятое: не паниковать

Если все же вы далеко заплыли или плохо себя почувствовали, не паникуйте. Излишние страхи приводят к необратимым последствиям. Лучше по возможности немного отдохнуть – на спине, если нет волн, расслабив руки и ноги, но и не опуская их вниз.

Расслабившись и сосредоточившись на деле, можно не спеша плыть к берегу. Излишняя торопливость и суетливость в данном случае только помешают.

Прочесть статью

Как круто танцевать
Дата: 23 Декабрь 2018
“Как круто танцевать?” - так думают многие подростки, ведь подростковый возраст - самое беззаботное время, когда можно делать все. Прочесть статью

Страниц: 1 2 » #
Кирпич облицовочный Старый Оскол
Дата: 08 Июнь 2018
Старооскольский кирпичный завод – одно из лидирующих предприятий по изготовлению строительных материалов в России. Прочесть статью

Как сделать хорошую звукоизоляцию стен?
Дата: 24 Октябрь 2017
Звукоизоляция в помещении любого типа достаточно важна, особенно, если вы живете в многоквартирном доме. Отдых не возможно себе представить, если откуда-то доносятся какие-либо звуки или праздничное веселье, которое не по нраву вашим соседям. Для того, чтобы сделать качественно шумоизоляцию, нужно знать некоторые правила монтажа. Прочесть статью

Запчасти для котлов Висман и их приобретение
Дата: 09 Октябрь 2017

В подавляющем большинстве регионов нашей страны наблюдается достаточно суровый климат, что накладывает свой отпечаток на уклад жизни. К примеру, практически всем жителям частных домов приходится задумываться о наилучшем способе отапливать свои владения. Раньше для этих целей приходилось использовать дровяные печи и камины, но сейчас появились достойные альтернативы в виде котлов работающих на твердом и жидком топливе, а также природном газе и электричестве.

Прочесть статью

Гидронамыв в современных условиях
Дата: 22 Июль 2017
Посредством намыва удается решить целую массу проблем, данная технология обрела широкое распространение, она применяется широко. Прочесть статью

Где хранить монеты
Дата: 09 Июль 2017
Все больше людей отдает предпочтение активному образу жизни, путешествиям, спорту. Прочесть статью

Офисная мебель и ее приобретение
Дата: 03 Июль 2017
Открывая офис, необходимо заранее позаботиться об оборудовании комфортных рабочих мест для себя и своих сотрудников. Прочесть статью

Выбираем ванную для комфорта
Дата: 30 Июнь 2017

Современный строительный рынок пестрит своим разнообразием, а потому обычному человеку достаточно сложно быстро решить, что именно ему необходимо и какую сумму он готов потратить на то или иное изделие.

Прочесть статью

Регулируемые полы, детали и тонкости монтажа
Дата: 10 Май 2017

Регулируемый способ выравнивания позволяет быстро и качественно исправить все дефекты основания пола. Для выравнивания данным способом используются лаги и фанера. В качестве регулируемых опор могут выступать анкер-шпильки, специально предназначенные для изготовления регулируемых полов.

Прочесть статью

Юридические услуги
Дата: 17 Декабрь 2016

Многие компании нередко сталкиваются с такой проблемой как дебиторская задолженность. По своей сути, понятие обозначает сумму долгов, причитающихся организации от юридического или физического должника. Чаще всего образуется впоследствии продажи товаров или услуг в «кредит».

Прочесть статью

Разрешение на временное проживание в Великобритании можно будет купить на аукционе
Дата: 21 Июнь 2014

Совещательный комитет по вопросам миграции Соединенного королевства выступил с предложением  продавать  визы, которые разрешали бы временно жить  на территории страны, на специальном аукционе.

Прочесть статью

Страниц: 1 2 » #

Загрузка...

ZooM*ka - Все последние новости
1USD=66.33RUR   | Все котировки


Погода
г.Москва
Ночью: -1.. -3 °Cпасмурнобез осадков
Утром: -4.. -6 °Cпасмурноснег
Днем: -7.. -9 °Cпасмурнобез осадков
Вечером: -10.. -12 °C
пасмурнобез осадков
Атм. давление: 740 мм
Влажность воздуха: 80 %
Календарь новостей
« Янв.2019
Пн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.Вс.
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

ZooM*ka, 2006-2019 © При использовании материалов ссылка обязательна
работает на DanNeo CMS

На главную Написать нам


Яндекс.Метрика